2016年06月01日14:46
脳疲労とは
カテゴリー │脳疲労とは
『脳疲労』という言葉を聴いたことはありますか・・・? 最近、聞くようになった言葉ですが・・・
脳は自律神経やホルモンのバランスを操作して内臓・呼吸器・循環器など全身をコントロールしてくれています。
簡単に言うと、理性脳と本能脳が会議をして
全身の動きをコントロールする脳に指令を出す仕組みです。
この理性脳と本能脳のバランスがいいとスムーズに指令を出し、疲れたら寝る。お腹が減る。汗をかく。緩める。縮める。etc、、、
などのの生命維持活動を円滑にしてくれます。
それが。。。 仕事や家庭での我慢。夫婦・子育て・過労・休む時間がないなどでストレスが加わると
とたんに 理性の脳 > 本能の脳 (思考) > (欲求)
理性と本能のバランスがくずれた指令によって、自律神経・ホルモンバランスのコントロールが上手く出来なくなる。
それらが、身体と心のサインとして出てきます。
『脳疲労』とは無理しちゃってるよ、バランスがくずれているよ。というサインです。
ドライヘッドスパとは、そんな『脳』を癒す最適なリラクゼーション手法になります。

脳は自律神経やホルモンのバランスを操作して内臓・呼吸器・循環器など全身をコントロールしてくれています。
簡単に言うと、理性脳と本能脳が会議をして
全身の動きをコントロールする脳に指令を出す仕組みです。
この理性脳と本能脳のバランスがいいとスムーズに指令を出し、疲れたら寝る。お腹が減る。汗をかく。緩める。縮める。etc、、、
などのの生命維持活動を円滑にしてくれます。
それが。。。 仕事や家庭での我慢。夫婦・子育て・過労・休む時間がないなどでストレスが加わると
とたんに 理性の脳 > 本能の脳 (思考) > (欲求)
理性と本能のバランスがくずれた指令によって、自律神経・ホルモンバランスのコントロールが上手く出来なくなる。
それらが、身体と心のサインとして出てきます。
『脳疲労』とは無理しちゃってるよ、バランスがくずれているよ。というサインです。
ドライヘッドスパとは、そんな『脳』を癒す最適なリラクゼーション手法になります。
